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Comment détecter ressentis et désirs/aspirations/besoins ?

Détecter les ressentis (sensations/émotions/sentiments) agréables et désagréables rend conscients les désirs/aspirations/besoins satisfaits et insatisfaits. Voici comment utiliser cette clé de la connexion empathique avec soi-même et avec autrui.

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